所以胡樂給兩個人安排了一個綜藝《丟掉你的偶像包袱》，這個綜藝節目對於明星來說真的是毫不留情，沒有體能和一些拿得出手的技能一般都不會過去被虐待。不過也正是因為這節目直白不做作的方式，讓大家見到了明星更不為人知的一面，有好有壞，粉絲數量也是起起伏伏，裡面一系列任務使搭檔之間的互動十分頻繁，極其容易讓粉絲自己圈地自萌。
既然顧瑾打算和聞弦歌在一起，公開之前需要給兩個人來一些曝光度。之前拍攝的《盲》已經播出，裡面高敏和程和熙之間的互動自然是會讓一些粉絲的cp熱血沸騰，甚至是連莫須有船戲都已經剪出了一分鐘。但是這些還不夠，需要讓兩人真實的生活狀態，把這些cp黨牢牢抓住。
作為顧瑾的表哥，胡樂真的是操心操肺，被顧年拉來做經紀人就算了，現在還兼職自家表妹粉絲群的群主，不斷的在群里擴顧瑾和聞弦歌的互動。
包袱不見了：朋友們，包袱我這期請到的人你絕對不敢想像。#高能警報下期預告#你是不是覺得顧影后溫柔到不食人間煙火？你是不是覺得聞弦歌酷到沒有朋友？#現在我要讓你知道你眼中的愛豆真正的樣子！#9月1日，你們準備好了嗎？@顧瑾@聞弦歌
我愛嫂子：咦？顧影后出道這麼多年都沒有參加啥綜藝，咋就和弦歌一起「體驗疾苦」了嘞？#壞笑.jpg#
收一切可以烤著吃的東西：嘖，有些人不顛顛自己幾斤幾兩什麼節目都參加？？？
我的被子薰衣草sai：我賭一百塊搬磚，9月1樓上直播打臉，360度無死角自裁。
眼睛有點痛：是時候秀一波我愛豆的武力值了#圖#
評論裡面網友花樣出招想要搞事情，沒想到節目組還真的就開通了整蠱競選環節，投票最高的項目或者是冒險都會在下一期的節目中使用，一時間許多看熱鬧的都跑去「建言獻策」，對於節目效果也十分期待。
這一期的主題是「心跳加速」，六個嘉賓手上都會佩戴一個手環用來記錄心跳的頻率，在節目錄製過程中節目組會準備一系列的東西，讓你防不勝防。最後心跳頻率在節目組規定的數字外的將被淘汰，簡單說就是膽小的節目組就不要你。
節目組的確也不怕得罪人，在顧瑾和聞弦歌到了的時候，第一時間是給她們端上了清水，準備好了卸妝水卸妝棉，然後把鏡頭一直對著兩人的臉沒有移開。
「你們可以抵押手機，作為不卸妝的補償。」
顧瑾之前也摸清楚節目組的套路，節目組要的東西一定就是之後需要的，和聞弦歌對視一眼，不打算交手機，挽起袖子走到了清水前，讓一干人楞了楞。
還沒見過對自己顏值這麼實誠的朋友.....
見聞弦歌站在顧瑾後面沒動，導演當她是怕了，剛想說話，就見顧瑾已經卸完了妝，那樣子和剛剛壓根就沒啥區別，如果真要說，好像是洗了個臉更水潤了。