絕不讓於音的身影在他們視線里停留三秒以上！
這群少年們一解散就被鬼攆一樣跑走了，但於音跑不了，因為他還有私教課要上。
他的私人陪練大哥走到他身邊：「走，老么，大哥陪你去鍛鍊。」
於音的鍛鍊是鍛鍊體魄，於光給他制定的是比較基礎的訓練。
卡著於音這具脆弱身體的極限，每一次鍛鍊過後，於音都幾乎動彈不了。
這個時候，於光就會替他完成最後一個步驟，幫他放鬆肌肉。
身體被打開，酸痛的肌肉被揉開，於音喉嚨里溢出些含糊的痛哼。
於光聽到他壓抑的聲音，一點沒手軟，仍是抓著他的胳膊和腿給他按壓，把他整個拉開，揉捏著他顫抖的肢體。
手上給他放鬆酸痛的肌肉，嘴上不忘鼓勵誇獎：
「今天又有進步了，不錯！你習慣得很快。」
「老么，你這個身體柔韌性很好，好好練肯定能比小裴他們都優秀。」
「不要躲，過來。這裡酸痛就要多按，不然明天更痛。」
他手勁大到讓人忍受不了，於音又開始懷疑他是故意下重手。
漆黑的眼睛裡惡意翻湧，躲在陰影里的灰眼貓突然衝出來，尖銳的爪子往於光胳膊上抓。
於光的反應速度比貓更快，反手捏住貓脖子說：「貓也要按摩放鬆一下嗎？」
貓慘叫兩聲，叫得好像有人殺貓。
於光笑著鬆手，貓立刻鑽回樹叢里。
自從上次於光喪心病狂地提出要讓貓和於音一同鍛鍊，於音就沒讓貓再靠近過他，也不肯站在他肩上了。
於光暫時放過貓，又把弟弟揪過來按。
躲不動了的於音側頭狠狠咬著垂到嘴邊的布帶，悶哼著等折磨結束。
他過去那麼多年間從沒經歷過這種堪稱折磨的鍛鍊。
可怕的妖鬼「絲巢」擁有一具脆弱的軀體，正因為軀體脆弱，他才多年一直藏在巢穴深處，讓傀儡為自己辦事，本體很少露面。
那時，他的腳都只能踩在最柔軟順滑的絲綢上。
從前他只需要織出龐大的網，便可以困住獵物，慢慢將獵物吞噬。
可惜一切重來，現在這個「獵物」強大到不講道理，而他現在又太脆弱，無力的蛛絲困不住對方，他反而淪為了對方掌中的玩物，被隨意捏圓搓扁。
再忍一忍，等他變強，他一定……
於光沒去探究一聲不吭小臉慘白滿頭汗的弟弟在想些什麼陰暗的東西。
自顧自把他揉了一頓，就高高興興帶他去洗澡，接著安排一頓膳堂大餐。
和於光一起生活了一段時間，於音吃起東西也不再小口緩慢，飯量顯著增加。
吃完消消食回去睡覺，充實的一天就過去了。
因為白天太累，儘管於音滿腦子幹壞事的報復念頭，都沒有精力去做。