“叶钦，你今晚还有比赛，白天的话还是得保证休息。今天聂教练不在，到时候去赛场的话，你可以和许指导或其他几个教练一起过来。要是想去看聂教练的话，你也跟许指导说一声，他会让人带你过去的。”
上午下午都比赛，周斌作为领队事情繁多，有些场次的比赛他也会尽可能出现在赛场盯着，免得出现问题需要和组委会的官员沟通等等。
“嗯，谢谢周指导！”
吃过早餐，叶钦直接回了房间，没有跟着去赛场，也没去找代表队另外一位许指导安排他去医院再看望聂方平，而是重新躺在了床上开始睡觉。
他感觉得到身体的疲惫，肌肉的微微酸涩，晨跑过后虽然大脑清醒了几分，但依旧带着几分困倦。
此时此刻，叶钦很清楚地知道自己并非处在最好的状态。
也许有的人觉得昨天那已经拿到了一枚男子400米银牌，并且还拿到奥运会的入场券，今天大可以放松一下。
即便今晚男子200米的决赛发挥得再不如意，没有人会去指责他，昨天一天三赛的强度过后，第二天还能有几个有精神和状态的。
但叶钦不想放弃，只有要比赛，他就想认真的去跑，全力以赴的去跑！
教练不在，他需要自己去调节这些东西。
去年暑假在左海市训练的时候，聂方平和他说过，田径运动员很多时候是孤独的，在某个时候，你会觉得自己没有人可以依靠，你需要自己一个人去面对。面对生活，面对赛场，面对竞争对手。
你必坚固，无所畏惧！
第一百七十九章 那热烈的欢呼声
晚上20点50分。
叶钦接连做了两组的起跑加速热身之后，就站在检录区不远的位置，原地进行跨步和肌肉拉伸的热身活动。
上午回到酒店再次睡了个回笼觉，不知道是因为去看过聂方平的缘故心境踏实了，还是真的身体特别劳累的缘故，再次睡下去之后，人睡得特别沉，时间也长。差不多从早上八点这样，一直睡到了下午3点才重新起来。
睡完这一觉，再次醒来，身体的酸胀感和那种涩涩的感觉还未完全消失，这是身体产生大量乳酸的后遗症，但总体上来说，精神已经好了很多。